内容紹介　 骨格のゆがみ・筋肉のねじれを矯正して、やせる・小顔・キレイ！
自分でできる美容クラニオパシーでメリハリボディもぷるぷる肌も思いのまま！
デート前に即効果アリの瞬間引き締めエクササイズ、髪しばりダイエットも収録。

著者紹介カツヤマ　コウイチ (カツヤマコウイチ)1954年北海道生まれ。
頭蓋骨治療（クラニオパシー）の理論を応用した独自の美容法「美容クラニオパシー」
を提唱し、テレビ、雑誌などでたびたび話題に。
著書『髪しばりダイエット法』 『小顔体操・美肌体操』など。

（単行本）ISBN Cコード 4-309-26721-1 0077　定価 1,200円　河出書房新社